Йога на Тарханкуте

Йога пришла в мою жизнь в 2005-2006 гг. Практикую Аштанга-виньяса-йогу, хатха-йогу, йога-терапию. Все это помогает легко и быстро восстановить организм и поправить здоровье после физических и психологических потрясений и травм. Преподаю йогу ученикам с 2011 года.

Эти 11 лет позволили мне дать многим людям знания, как восстановить здоровье, поверить в себя и даже самим стать преподавателем мастером и передавать опыт уже своим ученикам. Я изучаю йогу до сих пор, созерцаю и осознаю, как она ежедневно помогает справляться с любыми трудностями в жизни. Говорить об этом можно долго, но я скажу лишь то, что йога помогла мне познать себя истинного, настоящего и дала свободу самовыражения.

Я преподаю 11 лет, в моем послужном списке такие студии Москвы и Санкт-Петербурга:

• "Вкус и Цвет";
• студия "Анахата";
• студия "Shape Fit";
• "Бикрам йога";
• "Yes Yoga".

Выступал с мастер-классами на «Фестивалях Здорового Образа Жизни - VEG EXPO» (город Москва) и в Крыму на фестивале «Волшебный остров». Есть судейский опыт.

С 2010 по 2014 год успешно работала моя авторская школа брейк-данса в г. Знаменске (Астраханская область).

Сейчас я предпочитаю колесить по стране и делиться своим опытом и знания со всеми желающими, которые посещают мои мастер-классы и тренинги. Я понял, что хочу преподавать йогу на Тарханкуте в Крыму. Не упустите такую уникальную возможность.

У меня есть своя творческая платформа OM Flava. На её основе развиваются несколько личных проектов, среди которых:

• «Yoga Dance» для раскрытия потенциала (танцы и йога в одном потоке);
• Курс "С 0 до Мастера" (несколько систем тренировок ( силовые и аэробные), которые способствуют развитию гибкости, выносливости и силы.

Предлагаю сотрудничество по следующим направлениям:

• современные танцевальные направления, проведение тренировок, мастер-классов, лекций;
• йога в Крыму (хатха йога, аштанга и интегральная йога), включая лекции, мастер-классы, различные медитационные практики;
• курс "С 0 до Мастера";
• Yoga Dance;
• растяжка;https://pixabay.com/ru/photos/камни-баланс-медитация-йога-дзэн-6929223
• музыкальная терапия и солнечные танцы;
• детская йога, азбука детского тела.

Основное мое стремление на занятиях - раскрыть и показать ключевые моменты в формировании творческого потока личности, научить человека пользоваться своими природными данными и воспринимать мир на более тонких энергиях. Люди начинают понимать, на что способно их тело не только физически, но и духовно.

Обширные знания по психологии, философии, анатомии, физиологии, биомеханике, правильному питанию позволяют находить подход к каждому ученику и более углубленно изучать его запросы, потребности. Все это приводит к результату, который меняет жизнь к лучшему.

Коротко о себе:

• Играю на барабане, варгане, калимбе, флейте, ханге, глюкофоне;
• Занимаюсь акробатикой;
• Владею боевыми искусствами;
• Люблю путешествовать, открывать новые места, работать с людьми;
• Своё внимание направляю на исцеление тела и души, раскрытие и формирование таланта, стараюсь находить новые грани для самовыражения.
• Я стремлюсь показать человеку все, на что он способен через простые доступные направления. Совместите отдых в Межводном у моря с занятиями йогой. Новые навыки и впечатления останутся с Вами навсегда. И помните, что здоровье - ключ ко всему!

Если Вас интересует йога, отель в Крыму «Лидия» станет прекрасным пристанищем и домом, где Вы познаете возможности своего тела.